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Attività Fisica Adattata

I programmi di Attività Fisica Adattata (AFA) prevedono un‘attività fisica finalizzata a combattere sedentarietà, disuso e a favorire l’integrazione sociale.

Il corso prevede strategie di intervento per la promozione della salute e di mantenimento delle funzioni motorie.

Interventi dell'AFA

  • Esercizi di respirazione e riarmonizzazione posturale
  • Tecniche di rilassamento
  • Esercizi di stretching e di allungamento globale
  • Esercizi per il recupero dei movimenti associati ed alternati per la preparazione alla deambulazione
  • Esercizi per l’equilibrio statico , dinamico e statico-dinamico
  • Esercizi di coordinazione
  • Esercizi per migliorare la deambulazione. Strategie di cueing
  • Esercizi funzionali (trasferimenti, cambi di postura) con utilizzo delle strategie cognitive di movimento
  • Action observation: esercizi a coppia
  • Esercizi per la mimica facciale

Il protocollo AFA prevede inoltre la sinergia di più attività:

Danzaterapia: rispetto alla consueta modalità di attività fisica introduce altri aspetti che coinvolgono parametri quali la spazialità, l'intensità e la temporalità del gesto motorio. Questo è reso più fluido dalla musicalità, dall'immagine e dall'espressività gestuale.

Giochi Wii-Fit : ha come scopo il miglioramento dell’ equilibrio e a livello globale della postura dei soggetti affetti dalla malattia di Parkinson.

Cammino all'aperto: ha come scopo lo stimolo dell’ autonomia del movimento e del rinforzo muscolare e della promozione della socialità.

Sedi disponibili:

-    Via Farinelli 25, Torino presso ASL Valletta
-    Corso Cincinnato 233/A, Torino presso la Succursale AIP
    
Durata del Corso
Il corso si divide in due cicli:

-    I CICLO:     Settembre – Gennaio
-    II CICLO:     Febbraio – Giugno    

LUGLIO: per chi vuole proseguire le attività anche nel mese di luglio è possibile iscriversi ai gruppi di cammino del parco Ruffini.

Frequenza

E' prevista una frequenza di 2 giorni alla settimana. La lezione dura 1 ora. Gli orari di partecipazione vengono concordati con l’insegnante durante il primo incontro informativo fissato dalla Segreteria AIP.

Iscrizione al Corso

I posti sono limitati: è indispensabile la prenotazione chiamando la Segreteria 011 311 93 92, il Numero verde: 800 88 44 22 oppure mandando una email a: info@parkinsoninpiemonte.i

 

Questo servizio è offerto in collaborazione con l'Unione Sportiva Acli

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